Wie viel sollte man am Tag trinken? Der menschliche Körper besteht je nach Alter zwischen 50 und 80 Prozent aus Wasser. Wasser ist für uns essenziell, damit alle Organe ordnungsgemäß arbeiten können. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann die Denkfähigkeit und Konzentration verbessern. Doch wie viel Wasser pro Tag ist tatsächlich gesund? Was ist die richtige Trinkmenge […]

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